Yoga am MORGEN – BLOCK

„Start your day“

Wie kann ein Tag besser starten als mit einer Yoga-Stunde. Yoga und Atemübungen helfen dabei sich aufzurichten und die eigene innere Kraft zu erforschen. Für Alle, die ihre Mitte für den Sommer stärken und fit in die heiße Jahreszeit kommen wollen, bietet Bella Danza ab dem 7.6. eine Blockreihe (5h) Yoga am MORGEN an.

Infos

Kurstag:         Freitag, 7.6- 5.7. – 5 Termine aufeinanderfolgend

Uhrzeit:          7.45 – 8.45 Uhr

Ort:                 bella danza / Dionysstraße 32 – Köln-Longerich / www.belladanza.de

Email:             info@belladanza.de Weiterlesen

Noche de Flamenco 2024 – Olé

NOCHE DE FLAMENCO 2024

Samstag, 15. Juni 2024, 18 Uhr

Die Flamencoschüler:innen präsentieren ein buntes Tanzprogramm mit und ohne Live-Musik.

Mit viel Gefühl, Leidenschaft und Tanzfreude gestalten wir einen Abend zum Genießen und Eintauchen in die spanische Kultur und das Lebensgefühl.

Tänzer:innen: Flamencoschüler:innen des Studios Bella Danza

Gesang: Juan Peñas

Gitarre: Merlin Grote

Choreografie: Carla Beiersdörfer und Yvonne Fuchs Weiterlesen

Newsflash Jan 2024 – mehr geht fast nicht

Liebes bella danza-Mitglied,

die ersten Wochen des neuen Jahres sind bereits vorüber und wir sind voller neuer Energie in das 15. Tanzjahr bei bella danza gestartet. Der letzte Newsflash ist schon etwas her…daher melden wir uns nun bereits zu Beginn des Jahres mit ganz frischen Neuigkeiten zu Tanz und Bewegung.

Viel Freude beim Lesen,

Deine Carla & das bella danza – Team! Weiterlesen

Basiskurs Flamenco

FlamencoFlamenco BASIS

Basistechnik – Koordination – Haltung – Lebensgefühl  

Inhalt:

Flamenco Basis für Einsteiger und Anfänger mit Vorkenntnissen! Flamenco ist nicht nur eine faszinierende Tanzform. Der Flamenco ist auch ein Gefühl, eine Geschichte und getanzte Emotion. Für den Körper bedeutet er Koordination, Kraft, Rhythmusgefühl und Balance. Neben dem Erlernen der typischen Flamenco-Palos (Tänze zu den Gesängen) findet „so ganz nebenbei“ dadurch ein fundiertes Körpertraining statt. Das tolle am Flamenco: JEDER kann es erlernen. Egal ob groß oder klein, alt oder jung und unabhängig von jeglicher Konfektionsgröße. Mit Carlas einfühlsamer Art und ihrer eigenen Leidenschaft steckt sie auch DICH mit dem Flamenco sicher an und gemeinsam entdecket ihr was Flamenco ALLES bedeutet. Weiterlesen

Bücherwelten – eine drachenstarke Tanzfantasie

Bella Danza Schulaufführung

13. Mai 2023 um 17.00 Uhr &

14. Mai 2023 um 12.00 Uhr

Dr.-Hans-Köster-Saal / Pulheim

Karten ab 26. März 14.-16.00 Uhr im Studio oder via Mail. 18,- Euro E / 12,- Euro bis 12 Jahre

Wir präsentieren Euch unser neues Tanzmärchen. Die Schüler*innen des Studios zeigen ihr Können in zwei mitreißenden Shows. Die Flamencotruppen werden begleitet durch Live-Musik von Ismael Alcalde.

Wir freuen uns schon sehr auf zahlreiche Besucher! Infos via info@belladanza.de Weiterlesen

Kinderyoga – Blockkurs ab 18. Februar 2024

Es gibt wieder was zum Entspannen und Bewegen für die Kids von 5-12 Jahre!

Komm mit auf 5 spannende Yoga-Abenteuer. Wir erleben eine Reise durch den Dschungel, eine spannende Schatzsuche und entspannen uns am Strand. Kindgerecht wird in dieser Kursreihe die Basis des Yogas vermittelt. Die Kinder werden mit Spaß, Spannung und Fantasie an Yoga herangeführt. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Für Kinder eine ganz besondere Erfahrung, die sie – ohne Eltern – sammeln dürfen! Weiterlesen

„Gefördert durch die Beauftragte der Bundesregierung für Kultur und Medien im Programm NEUSTART KULTUR, [Hilfsprogramm DIS-TANZEN/ tanz:digital/ DIS-TANZ-START] des Dachverband Tanz Deutschland.“