Neue Kurse

Workshopreihe am 25. April!!!

16.30 Flamenco für Anfänger, alle Basics und was Du wissen musst

17.45 Flamenco und der Ausdruck im Tanz ab AmV / TRAU DICH!

19.00 Bata Technik und Mini-Choro

Im Anschluss gerne noch gemütliches Beisammensein im Studio.

Ich freue mich sehr auf EUCH!

Anmeldung einfach via info@belladanza.de / Kosten por Kurs: 20,- Euro

Termine • Termine • Termine • Termine • Termine

März 2026

Ab 30. März   Osterferien  / Gesonderter Ferienplan

April 2026

Ab 17. April  Yoga MORGEN mit Helen / Wann: Freitags 7.45 Uhr bis 8.45 Uhr

Anmeldung via Mail / 10x 60 min zu 165,- Euro Weiterlesen

„Start your day“

Wie kann ein Tag besser starten als mit einer Yoga-Stunde. Yoga und Atemübungen helfen dabei sich aufzurichten und die eigene innere Kraft zu erforschen. Für Alle, die ihre Mitte für den Sommer stärken und fit in die heiße Jahreszeit kommen wollen, bietet Bella Danza ab dem 17. April eine Blockreihe (10 h) Yoga am MORGEN an.

Infos

Kurstag:         Freitag (kein Training am 1.5. / 12.6. und 19.6.)

Uhrzeit:          7.45 – 8.45 Uhr

Ort:                 bella danza / Dionysstraße 32 – Köln-Longerich / www.belladanza.de

Email:             info@belladanza.de Weiterlesen

Es gibt wieder was zum Entspannen und Bewegen für die Kids ab 6 Jahre!

Komm mit auf 4 spannende Yoga-Abenteuer. Wir erleben eine Reise durch den Dschungel, eine spannende Schatzsuche und entspannen uns am Strand. Kindgerecht wird in dieser Kursreihe die Basis des Yogas vermittelt. Die Kinder werden mit Spaß, Spannung und Fantasie an Yoga herangeführt. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Für Kinder eine ganz besondere Erfahrung, die sie – ohne Eltern – sammeln dürfen! Weiterlesen

Wir gehe mit Fitdankbaby in die nächste Runde. Ab dem Montag, den 1.6. gibt es wieder Mini und Maxikurse.

Überzeugt Euch selbst: Hier steht nicht nur Mamas Sport im Vordergrund, sondern die Babys werden aktiv mit eingebunden in den Kurs. Spaß, Sport und Aktivität für ALLE somit garantiert! Weiterlesen