Yoga Blockkurs Freitagmorgen

„Start your day“

Wie kann ein Tag besser starten als mit einer einfühlsamen, bewegenden und körperfühlenden Yoga-Stunde. Für Alle, die beschwingt und vor allen Dingen ausbalanciert in den Tag starten wollen, bietet Bella Danza ab dem 16.2. eine Blockreihe (6h) Yoga am MORGEN an.

Infos

Kurstag:         Freitag, 16.2. – 6 Termine aufeinanderfolgend

Uhrzeit:          7.45 – 8.45 Uhr

Ort:                 bella danza / Dionysstraße 32 – Köln-Longerich / www.belladanza.de

Email:             info@belladanza.de Weiterlesen

Newsflash Jan 2024 – mehr geht fast nicht

Liebes bella danza-Mitglied,

die ersten Wochen des neuen Jahres sind bereits vorüber und wir sind voller neuer Energie in das 15. Tanzjahr bei bella danza gestartet. Der letzte Newsflash ist schon etwas her…daher melden wir uns nun bereits zu Beginn des Jahres mit ganz frischen Neuigkeiten zu Tanz und Bewegung.

Viel Freude beim Lesen,

Deine Carla & das bella danza – Team! Weiterlesen

Karneval mit Specials 2024

ALAAF!!!!

So langsam werfen die „jecken“ Tage ihre Schatten voraus. Wir freuen uns schon darauf!

Diese Jahr gibt es eine kleine Überraschung: Wir haben uns ein buntes Karnevalsprogramm ausgedacht. Vielleicht ist etwas für Euch dabei und ihr habt Lust den ein oder anderen Kurs zu buchen. Den Stundenplan und alle wichtigen Infos findet ihr unten stehend.

Bitte beachtet, dass es eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt! Anmeldungen nach Maileingang.

Außerdem für ALLE: Weiterlesen

Basiskurs Flamenco

FlamencoFlamenco BASIS

Basistechnik – Koordination – Haltung – Lebensgefühl  

Inhalt:

Flamenco Basis für Einsteiger und Anfänger mit Vorkenntnissen! Flamenco ist nicht nur eine faszinierende Tanzform. Der Flamenco ist auch ein Gefühl, eine Geschichte und getanzte Emotion. Für den Körper bedeutet er Koordination, Kraft, Rhythmusgefühl und Balance. Neben dem Erlernen der typischen Flamenco-Palos (Tänze zu den Gesängen) findet „so ganz nebenbei“ dadurch ein fundiertes Körpertraining statt. Das tolle am Flamenco: JEDER kann es erlernen. Egal ob groß oder klein, alt oder jung und unabhängig von jeglicher Konfektionsgröße. Mit Carlas einfühlsamer Art und ihrer eigenen Leidenschaft steckt sie auch DICH mit dem Flamenco sicher an und gemeinsam entdecket ihr was Flamenco ALLES bedeutet. Weiterlesen

Kinderyoga – Blockkurs ab 18. Februar 2024

Es gibt wieder was zum Entspannen und Bewegen für die Kids von 5-12 Jahre!

Komm mit auf 5 spannende Yoga-Abenteuer. Wir erleben eine Reise durch den Dschungel, eine spannende Schatzsuche und entspannen uns am Strand. Kindgerecht wird in dieser Kursreihe die Basis des Yogas vermittelt. Die Kinder werden mit Spaß, Spannung und Fantasie an Yoga herangeführt. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Für Kinder eine ganz besondere Erfahrung, die sie – ohne Eltern – sammeln dürfen! Weiterlesen

Imagefilm – Dein Tanz- und Bewegungserlebnis bei Bella Danza

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So schön „bewegt“ es sich bei Bella Danza. Wir freuen uns sehr, Dir unseren Imagefilm präsentieren zu können.

Hier bekommst Du einen kleinen, bewegten Einblick in unser Kursangebot und was Bella Danza so besonders macht. Die Freude beim Lernen, Bewegen und kreativ sein!

Probiert es auch einfach einmal aus und vereinbare JETZT Deine kostenfreie Probestunde!

BELLA DANZA FAN-Shop

Die kalte Jahreszeit ist noch nicht ganz rum….daher: Sorgt für warme Ohren!!! Mit unseren tollen neuen Bella Danza Mützen im Shop oder DIREKT bei uns im Studio!

Und denkt daran: Wir müssen weiterhin imm viel und gut Lüften. Auch dafür gibt es im Shop DIE Lösung. Hoddies, Jacken, Joggers!!! Beschenkt Euch doch einfach zum neuen Jahr noch einmal selbst und:

Gute Vorsätze machen mit dem richtigen Outfit direkt doppelt so viel Spaß!

 

Kooperation – Gitarrenunterricht

Zu gutem Tanzunterricht gehört natürlich auch Musik. Wir freuen uns, Dir hierzu unseren Gitarrenlehrer ans Herz legen zu dürfen. Je nach Uhrzeit Unterricht im Studio, bei Dir zu Hause oder privat in Longerich. Individuelle Förderung und Lernerfolge! Weiterlesen

„Gefördert durch die Beauftragte der Bundesregierung für Kultur und Medien im Programm NEUSTART KULTUR, [Hilfsprogramm DIS-TANZEN/ tanz:digital/ DIS-TANZ-START] des Dachverband Tanz Deutschland.“